十大恶习最易招惹暗疮

~@蓝

预防暗疮的最佳办法，是养成良好的生活习惯，以下十个恶习最易招惹暗疮，大家宜引以为诫。
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  ?2 Q( B6 O. s, r5 ]' z7 ~% F1、晒太阳

经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。

# A3 `7 I( t* x6 O# x# w2、吃含碘食物

含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。
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3、游泳 　

8 q6 `$ F% ?. M0 B泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。

4、饮酒 　
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酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。
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4 a6 M3 D. K+ s5、按摩 　　
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4 d6 b3 {$ A) h9 q  Z9 x7 q( `# d按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就唔好做按摩喇！

6、吃煎炸食物
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( k  E4 e% e& M) f9 C: C煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！

- w; A$ g" `5 G3 m6 L7 _4 ]7、化妆用厚粉
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2 {0 R9 l9 N' e+ j. O% e6 X化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。

+ {, m9 R8 z/ m( x+ t# ~; V8、头发遮挡 　

$ I& z* y% ]* X头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。
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' s: z( D1 w; M2 a( F, I9、洗桑拿 　　
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6 ^1 B: ^) o' @8 f& ^7 b桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。

10、胶布遮挡 　

& h$ V5 G  T: x4 j) u( G3 {发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
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5 J: O  y6 S! |8 O3 y! d0 \" V% Y针清详解

医生及美容师一般都不赞成病人自行用针清方法处理暗疮，因为如果处理不得其法，会令毛孔受损害，留下永久性的疤痕。黑头、酒米、初期发炎的暗疮都不需要用针清方法，除非暗疮已成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时必须手定，下针时必须准确，切勿手软，否则可能有严重后果。
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1 O  s. Z; e! S/ q1、针清前必须清洁面部，先将毛孔扩开，以及清除表面油脂。　
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' Q) s6 j- C0 E' K( l2、暗疮针必须事先加热消毒，针放在100℃沸水中约5分钟，取出后再放入酒精消毒。
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& \9 G" \4 Y# s0 `  S4 n! Z; r' g* X3、暗疮患处宜印干水分。
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5 m+ J" n$ L) @- t2 b  V7 Q9 S* J4、暗疮针45度斜放在暗疮患处，在有脓的患处轻轻一刺！

/ I  b) y3 Y0 J9 o- I( I5、两手食指用纸巾包裹着，放在暗疮口旁轻力挤压。

6、将脓挤出之后，应立即停止继续挤压。
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7 B8 \. L* T- E; Q7 W7、用棉花棒沾上茶树油等含杀菌成分的化妆水，涂在伤口患处。

8、再涂消炎用的暗疮药。

烟花·火

俺有痘痘时就用蓝这些招数，ＨＯＨＯ