找回密码
 注册
查看: 718|回复: 0

[保健] 消食止咳佳品——萝卜

[复制链接]
发表于 2008-3-22 18:17:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
 萝卜,味甘质脆多汁,是日常生活中常见的果蔬食品。它能润喉清嗓、降气开胃。历来就是治疗食积胸闷和消化不良的佳品。萝卜这种帮助消化、促进吸收的功能使它赢得了“小人参”的美称。中医认为,萝卜味甘辛性凉,有下气定喘、止咳化痰、消食除胀、利大小便和清热解毒的功效。人们常用萝卜进行食疗的方法有:% Q: i. L* Z$ I( V( T
  
; K# V/ H: u( z* @5 }* S* L  萝卜酸梅汤 鲜萝卜250g,洗净切薄片,酸梅2只,和水共煎,加精盐少许调味,去渣饮汤。有宽中行气、化积消痰、下气生津之功效。可治疗饮食积滞或进食过饱而引起的胸闷、腹胀、肋痛、呃逆等症。
  ]4 O  q0 U8 }: Y0 k+ N9 c  Z3 m  
2 L* g! k. Q0 r" ]+ v6 `0 }9 ^  萝卜麦芽糖 鲜萝卜洗净捣烂,榨汁500ml左右,加入麦芽糖50g,隔水炖熟,温服。此法有清热化痰、止咳、润燥之功,可治疗支气管炎、咽喉炎等症。7 B" t, a" f  T; g& G5 ?
  
. h7 s' M; s. t7 A* j, P' C' O7 J  蜜萝卜 取霜降后的鲜萝卜,洗净捣烂取汁,炖后加适量蜂蜜,温服,每次50ml,1日2次,有止咳化痰之功,可治疗咳嗽痰多等症。2 Q( O3 q3 X( T! n3 U
  
% x0 r# f9 j, D" [8 O4 Y  萝卜羊肉汤 萝卜羊肉各500g,洗净切块,加水共烧煮,加酒、姜、葱、盐等调料,此法有温阳、补精血、健胃消食之效。* ?) j: [: g* i
  
0 @$ s2 e, z; Z. d/ `. P  萝卜粥 萝卜2只,粳米50g,如常法加水煮熬成粥,每日服食1次,对治疗糖尿病有一定的辅助疗效。

评分

参与人数 1酷值 +3 收起 理由
爱中 + 3

查看全部评分

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

手机版|小黑屋|三肾网 ( 晋ICP备12008740号 )

GMT+8, 2025-7-4 23:59 , Processed in 0.037894 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.5 Licensed

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表