警惕：生活中病从口入的6个陋习

宋3

1、用酒消毒碗筷

8 d3 X; X9 P' P: O　　一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75%，而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以，用白酒擦拭碗筷，根本达不到消毒的目的。


9 y+ w  a9 b4 }4 ~7 Y' w　　2、变质食物煮沸

　　一些家庭主妇就将这些变质的食物高温高压煮过再吃，以为这样就可以彻底消灭细菌。而医学证明，细菌在进入人体之前分泌的毒素，非常耐高温，不易被破坏分解。因此，这种用加热加压来处理剩余食物的方法是不值得提倡的。

' s. H* _+ y, H, a# }; N* @
　　3、用白纸或报纸包食物

+ T/ P+ s  B2 o3 p. \　　一些人，甚至一些食品店，爱使用白纸来包食品。一张白纸，以为是干干净净的，而事实上，白纸在生产过程中，会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料，纸浆虽然经过冲洗过滤，仍含有不少的化学成分，会污染食物。至于用报纸来包食品，则更不可取，因为印刷报纸时，会用许多油墨或其他有毒物质，对人体危害极大。

" |$ G. i' d4 L0 C6 t
　　4、用卫生纸擦拭餐具与水果
1 P+ @: n5 |9 c( b! k: m! f7 x& A
. G1 ^( x! [6 L9 b' d# ~　　化验证明，许多卫生纸(尤其是街头巷尾所卖的非正规厂家生产的卫生纸)消毒并不好，即使消毒较好，也在摆放过程中被污染。用这样的卫生纸来擦拭碗筷或水果，并不能将物品擦拭干净，反而在用卫生纸擦拭的过程中，给食品带来更多的细菌。
/ g% h# v8 U' g; }% G' W* Y
; A7 a; s& ]- y8 q: W
( p3 _. x5 V1 o# ]1 p　　5、用抹布擦桌子
  N/ P% y/ M0 Y+ R) ?
　　实验显示，在家庭使用一周后的全新抹布，滋生的细菌会让你大吃一惊，如果在餐馆、大排档，情况会更差。因此，用抹布擦桌子，应当先洗透再用，抹布每隔三四天应该用水煮沸消毒一下。当然，如果使用一次性桌布，则可避免抹布所带来的危害了。
+ C$ g2 F' k. {9 K) D7 a

　　6、长期使用同一种药物牙膏
9 v1 w% \2 M0 X4 k- ~- M3 i3 A7 N
　　药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但是，如果长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌慢慢地适应，产生耐药性，这就等于药物牙膏起不到作用了。因此，我们在日常生活中，应定期更换牙膏。